Gratis Masterclass for stressede mødre i parforhold, med børn i alderen 0-12 år.

Slip ud af den onde cirkel med råb, skældud, dårlig samvittighed, spændinger i kroppen og manglende energi –

og find tilbage til den mor, du længes efter at være.

Du vil på denne Masterclass lære vores helt nyudviklede metode, så du også kan opleve mindre stress, færre konflikter og en helt ny måde at være familie på.

Som Anja skrev til os bagefter: "Det var lige, hvad vi manglede." 

Masterclass: Metoden bag Overskud i familien

Med Zenia Katrine Lindhardsen, mor til to og gift med Tobias, tidligere udmattet, stresset og opgivende.  

"Zenia er en super underviser. Hun er meget empatisk, og med hendes rolige væsen skaber hun et trygt rum, hvor der er plads til alle"  - Kisser

Her er hvad du vil lære i Masterclass'en

✔️Den oversete metode, der sikrer, at du oplever ro, overskud og energi - selv når hverdagen er fuld af “kaos” og du føler, at du allerede har prøvet ALT. 

✔️Hvordan det kan lykkes at skabe forandringen uden, at alt ansvaret hænger på dig. 

✔️Hvorfor du kan skabe forandringen - på kun 10-15 minutter om dagen.

Om Zenia Katrine Lindhardsen

Zenia Katrine Lindhardsen, cand.act og yogainstruktør, mor til to og gift med Tobias.

Jeg ved hvordan det føles at være udmattet, stresset og på randen af opgivenhed. Jeg har selv været der. Som mor forsøgte jeg at få det hele til at hænge sammen, men uanset hvor meget jeg prøvede føltes det aldrig som nok. 

Det var først da jeg begyndte at arbejde med små konkrete ændringer - i stedet for at presse mig selv endnu mere - at jeg mærkede en reel forandring og genfandt min energi, min ro og min styrke. 

I dag hjælper jeg andre mødre med at gøre det samme og sammen med mit team, der består af en psykoterapeut og en vanecoach, har jeg udviklet en metode der skaber varige forandringer uden at vi skal kæmpe alene. 

Om Zenia Katrine Lindhardsen

Zenia Katrine Lindhardsen, cand.act og yogainstruktør, mor til to og gift med Tobias.

Jeg ved hvordan det føles at være udmattet, stresset og på randen af opgivenhed. Jeg har selv været der. Som mor forsøgte jeg at få det hele til at hænge sammen, men uanset hvor meget jeg prøvede føltes det aldrig som nok. 

Det var først da jeg begyndte at arbejde med små konkrete ændringer - i stedet for at presse mig selv endnu mere - at jeg mærkede en reel forandring og genfandt min energi, min ro og min styrke. 

I dag hjælper jeg andre mødre med at gøre det samme og sammen med mit team, der består af en psykoterapeut og en vanecoach, har jeg udviklet en metode der skaber varige forandringer uden at vi skal kæmpe alene. 

Copyright © 2025 Sluk For Hjelmen · Danmark